AMICALE LAÏQUE CHANCELADE
Amicale Laïque de Chancelade : Siège Social - Mairie - 2 Avenue des Reynats - 24650 CHANCELADE
Bureau et correspondance 2 Avenue Jean Jaurés 24650 CHANCELADE 06.48.65.94.37 09.81.43.41.55
Mardi et Vendredi permanence téléphonique 17h - 18h30 Permanence bureau samedi 10h30 - 12h (sauf vacances scolaires)
Mise à jour : 23 Mars 2020
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SECTION "RANDONNÉE "Les Ardents Du Pied"" |
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LE BUREAU |
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Présidente : Mireille LEGER Vice Président : Christian BREGERAS Trésorière: Geneviéve LAFAGE Trésorier adjoint : Christian RABE Secrétaire : Chantal CASAURANCQ Secrétaires adjointes : Annick LAGARDE Danielle BERGERAN Responsables circuits: Chantal CASAURANCQ Christian BREGERAS Jean Claude BRETON Membres: Gérard FRAISSE - Bernard JACQUET - Jean BONIN - Pierre BRUN -Maryse FARFAL - Marc COUVY - Jean Paul MANS |
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LA SECTION "RANDONNÉE" |
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Création de la section : 1994
Contacts : 06.81.58.43.70
Cotisation annuelle : 39 € (avec adhésion FFRP et Amicale) |
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INFOS PRATIQUES |
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Lieu d'activité Chemins de randonnées
Horaires Dimanche - Mardi Voir planning des randos au centre Socio-Culturel |
La Section est gérée par un bureau
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OCTOBRE ROSE |
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Le Comité Féminin Dordogne pour le dépistage des Cancers organise à Chancelade Dimanche 13 octobre 2019 MARCHE encadrée par le club « Les Ardents du Pied » Inscriptions dès 8h30 au Centre Socioculturel Tombola 2 € le ticket - nombreux lots - Café offert - PAELLA à partir de 12h30 salle de la convivialité Chercuzac animée par BIRDY JAZZ BAND Participation 16€ - délai inscription 15 septembre Renseignements 06.52.58.33.90 |
LES INFOS DE LA SECTION
Le club « Les Ardents du Pied »reprendra ses activités
le dimanche 15 septembre 2019
Deux événements en cette rentrée 2019/2020 :
· un ponctuel
La fête Départementale de la Randonnée Pédestre le dimanche 6 octobre 2019
· un pérenne
"Marche santé " et " Marche
dynamique "
LA FÊTE DÉPARTEMENTALE
Dimanche 6 octobre 2019 a partir de l’Abbaye, pour
tous les niveaux, circuits allant de 4 a 23 km.
Repas confectionné par les bénévoles du club et pris en
commun (12 €. Prix de inscription sans le repas, 3 €
possibilité de pique-niquer, bourriche, animations.
LES MARCHES
Marche Santé
Pour les individus capables de se déplacer, mais qui,
pour des raisons physiologiques, pathologiques ou
psychologiques, n’ont pas une progression de marche
" normale ", pour rompre avec la sédentarité, pour se
retrouver en groupe et partager un moment convivial
Le club de Rando de Chancelade est labellisé avec des
animateurs formés pour accompagner ces marches.
Marche dynamique
Avec ou sans bâtons (pour faire des exercices de cardio,
de renforcement musculaire, de respiration et marcher
à un rythme soutenu ).
Principe : séquence échauffement, exercices sur le
parcours, séquence étirements. Parcours de 10 km maxi
avec différents niveaux de difficultés
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REPRISE ET PREMIÈRES PROGRAMMATIONS
· Marche traditionnelle : dimanche 15 septembre 2019 à
St Michel de Villadeix. Départ de l’Abbaye a 13h30
· Marche douce : Mardi 24 septembre 2019 à Celles. Départ
de l’Abbaye à13h30, circuit de 8 à 9 km
· Marche dynamique : Mardi 24 septembre 2019 sur
Chancelade. Départ de l’Abbaye à13h30
· Marche santé : Dimanche 6 octobre 2019 dans le cadre
de la fête départementale
Ensuite cette activité sera proposée tous les mercredis.
Infos :
Mireille Leger 06 81 58 43 70
Sites
les ardents du pied
https://sites.google.com/site/lesardentsdupied24/
ou de l’Amicale Laïque
www.amicalelaiquechancelade.fr
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" RANDONNÉE " |
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